Beste Fußstützen fürs Büro 2026 – Test & Vergleich

Eine Fußstütze sorgt für die richtige Sitzhaltung: Füße flach, Knie auf Hüfthöhe, Oberschenkel waagerecht. Wir haben die besten getestet.

Testsieger: Topstar Fußstütze Comfort

Verstellbare Fußstütze mit Wipp-Funktion. Die Neigung ist in 5 Stufen einstellbar, die Plattform bewegt sich beim Sitzen mit.

Preis: ab 49 € | Zum Angebot *

Vorteile: Wipp-Funktion fördert Mikrobewegungen, höhenverstellbar (11-17 cm), rutschfest Nachteile: Relativ schwer (3 kg), kein Massage-Effekt

Preis-Leistungs-Sieger: Amazon Basics Fußstütze

Solide Fußstütze mit 2 Neigungswinkeln. Für den Einstieg völlig ausreichend.

Preis: ab 19 € | Zum Angebot *

Vorteile: Günstig, leicht, zwei Neigungswinkel (10°/20°) Nachteile: Nur 2 Stufen, keine Wipp-Funktion, eher klein

Premium: Fellowes Lotus

Fußstütze mit Massage-Funktion. Die geriffelte Oberfläche massiert die Fußsohlen beim Arbeiten.

Preis: ab 59 € | Zum Angebot *

Vorteile: Massage-Effekt, drei Höhenstufen, rutschfest, Wipp-Funktion Nachteile: Massage-Rillen sind Geschmackssache, nicht höhenverstellbar

Kompakt: Ergonomix Wipp-Fußstütze

Schmale Fußstütze für enge Schreibtische. Passt auch unter kleine Tische.

Preis: ab 25 € | Zum Angebot *

Vorteile: Schmal (36 cm), leicht transportabel, zwei Winkel, wippbar Nachteile: Nur für kleinere Füße geeignet (bis Gr. 42)

Faustregel: Ohne Fußstütze hängen die Füße oder sind nicht flach aufgestellt – das kippt das Becken und belastet die Lendenwirbelsäule. Eine Fußstütze ist keine Luxus-Anschaffung, sondern Grundausstattung.

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Häufige Fragen

Wie oft sollte ich die Sitzposition wechseln?

Am besten alle 30 Minuten. Dynamisches Sitzen – mal aufrecht, mal zurückgelehnt, mal aktiv im Stehen – ist der Schlüssel zu einem gesunden Rücken.

Sind stehende Arbeitsplätze besser als sitzende?

Beides ist gut, aber die Abwechslung ist entscheidend. Die Faustregel lautet: 30 Minuten sitzen, 5 Minuten stehen, 2 Minuten bewegen.